Utforske våre nettkurs som vil hjelpe deg å oppdage mer om Gud, kristen tro og livet.

Les mer og meld deg på

Fasten vi ikke snakker om

Fasten vi ikke snakker om

mar 19, 2026

Av Rune Tobiassen, daglig leder i Tro & Medier.

Freia løfter fram den muslimske fasten på melkesjokoladeplaten sin. Alle inkluderes, og alle skal få et lite stykke Norge. NRK har også gjennom program som «Festen etter fasten» og diverse reportasjer satt Ramadan på sin dagsorden.

Jeg opplever at NRK tar allmennkringkastingsoppdraget på alvor med å utdanne og informere om noe som berører mange av våre landsmenn og oss som står rundt. Samtidig har jeg hatt vanskelig for å finne tilsvarende bred dekning av kristen faste, bortsett fra en flott samtale med en katolikk i programmet «Kompass» på NRK radio. Jeg skulle ønske at statskanalen også tok oppdraget på alvor med å formidle kristne tradisjoner. 

Det kan være lett å klandre NRK for ikke å gi mer spalteplass til den kristne fasten. Men kanskje vi kristne også må gå i oss selv? Hvorfor er ikke kristne like kjent for fasten som muslimene er? Er det fordi vi ikke snakker om det? Ikke praktiserer det? Eller ikke ser verdien av det lenger? Det er tid for selvrefleksjon. 

Kanskje tenker vi at kristne ikke trenger å faste, fordi Gud ikke krever det av oss. Men så glemmer vi at sabbaten er til for mennesket, og ikke mennesket for sabbaten. Mennesket trenger fasten. Vi trenger å få roet ned pulsen og få igjen pusten. Det er ikke det at byrdene nødvendigvis er så tunge, men selv små ting kan bli store når man ikke får hvile.  

Vi trenger regelmessige pauser. Hver dag trenger vi kaffepausen, lunsjpausen og do-pausen. Hver uke trenger vi én dag som skiller seg ut fra de andre. Heldigvis verner det norske samfunnet fremdeles om søndagen! Og en gang i året kommer den 40 dager lange fasten i kirkeåret – en konkret mulighet til å ta en time-out. For noen kan det bety å legge bort skjermen. For andre å gi avkall på mat og komfort eller sette av mer tid til bønn. Fasten blir en slags «restart» – der vi kalibrerer livet mot det som virkelig betyr noe. En tid for å tenke igjennom forvaltningen av tiden, ressursene, pengene og talentene våre. Kanskje en slik pause kan hjelpe deg med å få et fornyet blikk på hvorfor du er der du er? 

Fasten kan altså være en tid for å vende blikket innover, men også utover! Å gi avkall på noe i fasten kan minne oss på at andre lever i en kontinuerlig mangel. Familien min kom nylig hjem fra en 14 dagers time-out i form av en misjonstur til Sør-Afrika. Vi ble minnet på hvor mye vi tar for gitt – og hva vi lett mister av syne i hverdagen. Kanskje vi kan bruke fasten til å handle konkret: støtte organisasjoner eller initiativ, enten hjemme eller ute.  

Vi kan neppe forvente at NRK løfter fasten, hvis vi knapt gjør det selv. Blir du med å ta den kristne fasten tilbake – i praksis?  

Kommentaren kan fritt benyttes med kildehenvisning. 

Sammen gjør vi Jesus synlig i mediene. Bli fastgiver eller støtt oss gjerne med en gave. Vipps 55256 eller kontonummer 3000.14.66824.

[gi_en_gave_iframe]

Barn og unge trenger en bedre historie  

Barn og unge trenger en bedre historie  

For en liten stund siden kom en eldre dame bort til meg etter en tale jeg hadde holdt. Hun hadde tårer i øynene og sa:   “Takk! Barnebarna mine trenger stemmer som snakker sant og godt, også om de sårbare temaene.”   Det traff meg. For dette handler ikke bare om...

Sarah Karlsen (18): – Jeg vil være en tydelig stemme for troen

Sarah Karlsen (18): – Jeg vil være en tydelig stemme for troen

Som 14-åring ble Sarah Karlsen døpt og fikk samtidig et kall fra Gud . Da hun begynte å følge kallet som 16-åring, vokste følgerskaren hennes til over 100.000 på ett år.Saken var først publisert i bladet vår På bølgelengde. Melde deg på her for å motta bladet. Dåpen...

#

Siste innlegg

$
Ukas ros går til HILLARI

Ukas ros går til HILLARI

Lørdag 21. mars var det duket for Spellemann-prisen, og artist-Hillari, som nettopp fikk pris for beste «RnB & Soul» med albumet New Beginnings,...

Fikk du med deg dette? Uke 10 2026

Fikk du med deg dette? Uke 10 2026

I 1. Krønikebok 12:32 står det: “Av Issakars barn kom det menn som forsto seg på tidene, så de visste hva Israel hadde å gjøre”. Vi i Tro &...

Ukas ros til Team Pølsa – sesong 2

Ukas ros til Team Pølsa – sesong 2

Forrige fredag sendte NRK den første episoden av den nye sesongen av Team Pølsa. Allerede før premieren visste vi at denne serien kunne bli en...

Ukas ros til Aftenposten og Irina Lee

Ukas ros til Aftenposten og Irina Lee

Kanskje har du opplevd det: Midt i en hyggelig samtale drar noen frem mobilen, og stemningen dør ut. Dette kalles «phubbing» – å velge mobilen...

Den endeløse strømmen

Den endeløse strømmen

Av Rune Tobiassen, daglig leder i Tro & Medier.«Infinity scroll» er den endeløse strømmen i sosiale medier, der nytt innhold hele tiden dukker...

#
$