Utforske våre nettkurs som vil hjelpe deg å oppdage mer om Gud, kristen tro og livet.

Les mer og meld deg på

Laget og Tro & Medier samarbeider om Skjermfri uke!

av | 30. jan, 2026 | Nyheter

Laget og Tro & Medier samarbeider om Skjermfri uke!

av jan 30, 2026

– Drømmen er at flere skal få smaken av friheten det gir å legge bort telefonen og selv være sjef i eget liv og ikke la telefonen styre, sier Rune Tobiassen om Skjermfri uke som skjer den første uken i fastetiden.

Nytt i år er samarbeidet med Laget NKSS.   

– De har hatt verdens beste vervepremie det siste året: En “dumbphone”. De har med dette våget å peke på utfordringen som smarttelefonen er for unge mennesker i dag, sier Tobiassen.

Han tror Skjermfri uke vil treffe særlig unge mennesker og at samarbeidet med Laget vil hjelpe å nå ut til disse. Det er William Matteus Fonn i Laget som har vært med i planleggingen fra Laget sin side.

– Han er en viktig stemme inn i denne samtalen og en ressurs som forfatter av boken Ansikt til ansikt. I den boken deler han erfaringene sine med å legge bort telefonen, og hvilke grep han har gjort i sitt liv, ikke bare ei uke, men han er mobilbevisst i sitt hverdagsliv, forteller Tobiassen.

–  Da Laget bestemte seg for å invitere studenter og elever til å velge mer tilstedeværelse over mobilbruk, var jeg spent på responsen, sier Fonn, som til sin overraskelse opplevde overveldende positiv respons.

Da han i begynnelsen av januar var på Lagets StudentFORUM møtte han flere studenter som nå kunne fortelle at de hadde tatt i bruk en knappetelefon fulltid eller deltid. Samtlige hadde en utelukkende god opplevelse.

– Å koble seg på Tro og medier og den lange tradisjonen de har med å invitere til Skjermfri uke i begynnelsen av fasten er et spennende samarbeid.

Han opplever at de har samme visjon.

– Vi vil at mennesker skal få legge ned smarttelefonen for en liten periode for å få smaken på noe bedre, og kanskje vil denne smakebiten også prege valgene vi tar etter denne uka er over, sier Fonn.

Både Tobiassen og Fonn ønsker å se lenger enn denne ene uka.

– Tro & Medier ønsker å utruste kristne i møte med skjerm og å hjelpe foreldre til å oppdra sine barn i en hverdag full av skjermer. Kanskje denne uka kan hjelpe familier til å bruke tiden sammen på en annen måte. Ikke bare si nei til skjerm, men fylle det med noe positivt? sier Tobiassen.

Fonn tror Skjermfri uke vil ha ekstra stor effekt fordi det er noe man gjør sammen.

– Selv hadde vi skjermfri uke dag jeg gikk på videregående. Det å være sammen om det gjorde det så mye enklere. Det kan være vanskelig å være den eneste som velger bort smarttelefonen, men hvis vi er flere som kobler oss av, kan vi samtidig koble oss på hverandre, oppleve ting sammen, få bedre, lengre og dypere samtaler med hverandre, avslutter han.

William Matteus Fonn (Laget) og Rune Tobiassen, daglig leder i Tro & Medier.

Gratis ressurs til Skjemfri uke!

Vi har laget en egen ressurs knyttet til Skjermfri uke, med bibelvers og refleksjonstekst, som kan lastes ned gratis nedenfor. Vi håper den kan være til inspirasjon og hjelp.

Sammen gjør vi Jesus synlig i mediene.

Bli Mediepartner eller støtt oss gjerne med en gave. Vipps 55256 eller kontonummer 3000.14.66824.

#

Siste innlegg

$
Fikk du med deg dette? Uke 10 2026

Fikk du med deg dette? Uke 10 2026

I 1. Krønikebok 12:32 står det: “Av Issakars barn kom det menn som forsto seg på tidene, så de visste hva Israel hadde å gjøre”. Vi i Tro &...

Ukas ros til Team Pølsa – sesong 2

Ukas ros til Team Pølsa – sesong 2

Forrige fredag sendte NRK den første episoden av den nye sesongen av Team Pølsa. Allerede før premieren visste vi at denne serien kunne bli en...

Ukas ros til Aftenposten og Irina Lee

Ukas ros til Aftenposten og Irina Lee

Kanskje har du opplevd det: Midt i en hyggelig samtale drar noen frem mobilen, og stemningen dør ut. Dette kalles «phubbing» – å velge mobilen...

Den endeløse strømmen

Den endeløse strømmen

Av Rune Tobiassen, daglig leder i Tro & Medier.«Infinity scroll» er den endeløse strømmen i sosiale medier, der nytt innhold hele tiden dukker...

Uke 6 og de 51 andre ukene

Uke 6 og de 51 andre ukene

Av Alexis Lundh, leder i Heltfri – et arbeid i Tro & Medier.Uke 6 stresser meg ikke så veldig. Det som bekymrer meg, er hvordan vi som foreldre...

Ukas ros til NRK

Ukas ros til NRK

Trym pleide å tenke at kristendommen virket bestialsk og undertrykkende. I dag ville han dødd for Jesus. Denne dramatiske forvandlingen forteller...

Ukas ros til NRK og Laget

Ukas ros til NRK og Laget

Denne uka gir vi ros til NRK for artikkelen «Kristne skjuler trua si:», som setter søkelys på unge kristne som ofte opplever det vanskelig å snakke...

Julebudskapet – gammelt nytt?

Julebudskapet – gammelt nytt?

Av Rune Tobiassen, daglig leder i Tro & Medier. Julebudskapet. Vi har hørt det før. Vi har sunget sangene før. Er ikke julens budskap om at...

Ukas ros til Jon Gabriel Steinhovden

Ukas ros til Jon Gabriel Steinhovden

Denne uken vil vi gi en ros til Jon Gabriel Steinhovden for hans sterke tale om skadevirkningene av pornografi, fremført under talekonkurransen Ta-ordet! – en konkurranse han også gikk seirende ut av.

Ukas ros til Ben‑Håvar og VG

Ukas ros til Ben‑Håvar og VG

Denne uka ønsker vi å gi ros til Ben‑Håvar, som delte sin sterke historie i VG. Etter mange år med rus og neglisjering av datteren Tina, sto han en...

#
$