Utforske våre nettkurs som vil hjelpe deg å oppdage mer om Gud, kristen tro og livet.

Les mer og meld deg på

Tips til hvordan takle teknologiens utfordringer

av | 18. des, 2019 | Nyheter

Foto: unsplash.com

Tips til hvordan takle teknologiens utfordringer

Teknologien kan by på gleder og sorger. Den kan prege dager eller være avgjørende i enkeltsituasjoner. Vi tror det er viktig at DU tar kontroll over teknologien du har rundt deg og her er noen tips fra oss. 

Foto: unsplash.com

1. LAG SKJERMFRIE PERIODER OG SONER

  • Skjermfrie måltider
  • Ingen mobil på rommet
  • Klarer du å kutte en time med skjerm før leggetid?

2. TA KONTROLL OVER TEKNOLOGIEN

  • Slå av pushvarsler
  • Ta svart/hvit-perioder. F.eks en uke eller en helg hvor telefonen er i svart/hvit-modus.
  • Ta skjermfrie helger og dager i løpet av året.
  • Slett apper som tar mye av tiden din

3. VÆR BEVISST PÅ MEDIEBUDSKAPENE

  • Bestem deg for å aldri konsumere medier med hjernen (og hjertet) avskrudd.
  • Gjør det til en vane å stille spørsmålene:
  • Hva føler jeg i møte med dette mediebudskapet – og hvorfor?
  • Hva er hovedbudskapet i det jeg ser, leser eller hører? Er det et godt budskap?
  • Hva er sant, rett og godt her, sett fra bibelsk perspektiv?
  • Og hva er ikke det, sett fra bibelsk perspektiv?

4. FØLG JESUS OG FYLL DEG MED DET GODE

  • Last ned Bibel-appen (YouVersion) og la den sende deg daglige bibelvers.
  • Vær en del av et kristent fellesskap der du går fast på møte/ gudstjeneste.
  • Ha mennesker du kan be med, bekjenne for og være ærlig om livet sammen med.
  • Bestem deg for en overkommelig rytme hver dag, hver uke, der Gud kan få gi deg noe godt. Det er bedre med små, viktige drypp 365 dager i året enn noen skippertak av og til.

Innrett dere ikke etter den nåværende verden, men la dere forvandle ved at sinnet fornyes, så dere kan dømme om hva som er Guds vilje: det gode, det som er til glede for Gud, det fullkomne.

Rom 12,2

Sammen gjør vi Jesus synlig i mediene.
Bli Mediepartner eller støtt oss gjerne med en gave. Vipps 55256 eller kontonummer 3000.14.66824.

[gi_en_gave_iframe]
Ukas ros til Agderposten

Ukas ros til Agderposten

Denne uken ønsker vi å gi ros til Agderposten for en sak som gjorde inntrykk. Avisen fortalte historien om Svein Teistedal fra Grimstad, som etter 26 år som bedriftseier har valgt å starte prosessen med å selge bedriften sin etter å ha fått et tydelig kall fra Gud....

Rune Tobiassen ny andaktsskribent i Fædrelandsvennen

Rune Tobiassen ny andaktsskribent i Fædrelandsvennen

Vi er stolte over at Rune Tobiassen, vår daglige leder i Tro & Medier, nå er klar som ny andaktsskribent i Fædrelandsvennen! De som kjenner Rune, vet at han brenner for å formidle tro i offentligheten og invitere til samtale om kristen tro. Med bakgrunn som pastor...

Slik tar VM-stjernene med Gud på fotballbanen

Slik tar VM-stjernene med Gud på fotballbanen

Denne uka begynner verdensmesterskapet i fotball, og jeg gleder meg som en unge. Og det er jeg ikke alene om! VM samler mennesker på tvers av landegrenser, språk og kulturer. Da finalen i Qatar i 2022 mellom Argentina og Frankrike ble spilt, fulgte rundt 1,5...

#

Siste innlegg

$
Ukas ros til Agderposten

Ukas ros til Agderposten

Denne uken ønsker vi å gi ros til Agderposten for en sak som gjorde inntrykk. Avisen fortalte historien om Svein Teistedal fra Grimstad, som etter...

Hvem lytter når de unge spør?

Hvem lytter når de unge spør?

Han ble stående igjen da samlingen var ferdig. Litt på avstand, men likevel nærme nok. De andre begynte å trekke ut av lokalet. Men han ble. «Tenkte...

En bønn fra tribunen

En bønn fra tribunen

Av kommunikasjonsleder i Tro & Medier, Petter Due-Tønnessen. Det er få steder i mediene hvor tro kommer så tydelig til uttrykk som gjennom...

Ukas ros til TV 2s pinse-artikkel

Ukas ros til TV 2s pinse-artikkel

Det var utrolig gledelig å lese TV 2s pinseartikkel «Større enn jul» i helgen. Saken bød på forbilledlig folkeopplysning og ga en lett tilgjengelig...

Keiserens nye klær

Keiserens nye klær

Av Rune Tobiassen, daglig leder i Tro & Medier. Det var en gang en keiser som var så opptatt av klær at han brukte mer tid på garderoben enn på...

#
$