Tips til hvordan takle teknologiens utfordringer

av | 18. des, 2019 | Nyheter

Foto: unsplash.com

Tips til hvordan takle teknologiens utfordringer

Teknologien kan by på gleder og sorger. Den kan prege dager eller være avgjørende i enkeltsituasjoner. Vi tror det er viktig at DU tar kontroll over teknologien du har rundt deg og her er noen tips fra oss. 

Foto: unsplash.com

1. LAG SKJERMFRIE PERIODER OG SONER

  • Skjermfrie måltider
  • Ingen mobil på rommet
  • Klarer du å kutte en time med skjerm før leggetid?

2. TA KONTROLL OVER TEKNOLOGIEN

  • Slå av pushvarsler
  • Ta svart/hvit-perioder. F.eks en uke eller en helg hvor telefonen er i svart/hvit-modus.
  • Ta skjermfrie helger og dager i løpet av året.
  • Slett apper som tar mye av tiden din

3. VÆR BEVISST PÅ MEDIEBUDSKAPENE

  • Bestem deg for å aldri konsumere medier med hjernen (og hjertet) avskrudd.
  • Gjør det til en vane å stille spørsmålene:
  • Hva føler jeg i møte med dette mediebudskapet – og hvorfor?
  • Hva er hovedbudskapet i det jeg ser, leser eller hører? Er det et godt budskap?
  • Hva er sant, rett og godt her, sett fra bibelsk perspektiv?
  • Og hva er ikke det, sett fra bibelsk perspektiv?

4. FØLG JESUS OG FYLL DEG MED DET GODE

  • Last ned Bibel-appen (YouVersion) og la den sende deg daglige bibelvers.
  • Vær en del av et kristent fellesskap der du går fast på møte/ gudstjeneste.
  • Ha mennesker du kan be med, bekjenne for og være ærlig om livet sammen med.
  • Bestem deg for en overkommelig rytme hver dag, hver uke, der Gud kan få gi deg noe godt. Det er bedre med små, viktige drypp 365 dager i året enn noen skippertak av og til.

Innrett dere ikke etter den nåværende verden, men la dere forvandle ved at sinnet fornyes, så dere kan dømme om hva som er Guds vilje: det gode, det som er til glede for Gud, det fullkomne.

Rom 12,2

Sammen gjør vi Jesus synlig i mediene.
Bli Mediepartner eller støtt oss gjerne med en gave. Vipps 55256 eller kontonummer 3000.14.66824.

[gi_en_gave_iframe]
Bli fast giver
#

Siste innlegg

$
Ny podkast lanseres i dag

Ny podkast lanseres i dag

I dag lanserer Tro & Medier og Frimodig kirke podkasten «En bedre historie – med Alexis Lundh». Møt mennesker som velger tro over følelser.

Ny styreleder i Tro & Medier

Ny styreleder i Tro & Medier

Sist uke konstituerte Tro & Mediers nye styre seg, og ny styreleder og nesteleder er valgt. Styreleder ble Vilhelm Viksøy.

Hvor har du ditt blikk?

Hvor har du ditt blikk?

På samme måte som behovet for mat, drikke, søvn og sol må bli møtt, kommer en ikke unna at vår sjel lengter etter bekreftelse – i dypeste forstand kjærlighet.

Lyset overvinner alltid mørket

Lyset overvinner alltid mørket

Håpet for vår tid er ikke å angripe mørket, men å aktivt, kreativt, modig og frimodig tenne lys i mediene – for lyset overvinner alltid mørket.

Ukas ros går til Dance TV

Ukas ros går til Dance TV

Denne uka ønsker Tro & Medier å gi Ukas ros til Dance TV, for sine nettbaserte instruksjonsvideoer for dans i menigheter.

Tro & Mediers Landsmøte 2023

Tro & Mediers Landsmøte 2023

Fine samtaler om hvordan vi kan nå barn og unge med evangeliet i dagens mediehverdag, i tillegg til valg av nytt styre og godkjenning av årsmelding på Landsmøtet 2023.

#
$