Utforske våre nettkurs som vil hjelpe deg å oppdage mer om Gud, kristen tro og livet.

Les mer og meld deg på

Tips til hvordan takle teknologiens utfordringer

av | 18. des, 2019 | Nyheter

Foto: unsplash.com

Tips til hvordan takle teknologiens utfordringer

Teknologien kan by på gleder og sorger. Den kan prege dager eller være avgjørende i enkeltsituasjoner. Vi tror det er viktig at DU tar kontroll over teknologien du har rundt deg og her er noen tips fra oss. 

Foto: unsplash.com

1. LAG SKJERMFRIE PERIODER OG SONER

  • Skjermfrie måltider
  • Ingen mobil på rommet
  • Klarer du å kutte en time med skjerm før leggetid?

2. TA KONTROLL OVER TEKNOLOGIEN

  • Slå av pushvarsler
  • Ta svart/hvit-perioder. F.eks en uke eller en helg hvor telefonen er i svart/hvit-modus.
  • Ta skjermfrie helger og dager i løpet av året.
  • Slett apper som tar mye av tiden din

3. VÆR BEVISST PÅ MEDIEBUDSKAPENE

  • Bestem deg for å aldri konsumere medier med hjernen (og hjertet) avskrudd.
  • Gjør det til en vane å stille spørsmålene:
  • Hva føler jeg i møte med dette mediebudskapet – og hvorfor?
  • Hva er hovedbudskapet i det jeg ser, leser eller hører? Er det et godt budskap?
  • Hva er sant, rett og godt her, sett fra bibelsk perspektiv?
  • Og hva er ikke det, sett fra bibelsk perspektiv?

4. FØLG JESUS OG FYLL DEG MED DET GODE

  • Last ned Bibel-appen (YouVersion) og la den sende deg daglige bibelvers.
  • Vær en del av et kristent fellesskap der du går fast på møte/ gudstjeneste.
  • Ha mennesker du kan be med, bekjenne for og være ærlig om livet sammen med.
  • Bestem deg for en overkommelig rytme hver dag, hver uke, der Gud kan få gi deg noe godt. Det er bedre med små, viktige drypp 365 dager i året enn noen skippertak av og til.

Innrett dere ikke etter den nåværende verden, men la dere forvandle ved at sinnet fornyes, så dere kan dømme om hva som er Guds vilje: det gode, det som er til glede for Gud, det fullkomne.

Rom 12,2

Sammen gjør vi Jesus synlig i mediene.
Bli Mediepartner eller støtt oss gjerne med en gave. Vipps 55256 eller kontonummer 3000.14.66824.

[gi_en_gave_iframe]
Hva er «En bedre historie om kroppen»?

Hva er «En bedre historie om kroppen»?

| 0 kommentarer

Kroppens teologi De siste par årene har Tro & Medier, gjennom HeltFri.net, vært involvert i et tverrkirkelig arbeid med arbeidstittel «Kroppens teologi». Her vil vi bidra til at kommende generasjoner forstår, tror og lever Guds gode historie i møte med identitet,...

Bli fast giver
#

Siste innlegg

$
Pornoaktørene er elsket av Gud!

Pornoaktørene er elsket av Gud!

Tekst: Alexis Lundh «Jeg skulle ønske vi kunne utryddet porno. Menneskeheten hadde vært tjent med det,» er et sitat fra meg i serien «Pornolandet»...

Veiskilt i mediemylderet

Veiskilt i mediemylderet

«Lær den unge veien han skal gå, så forlater han den ikke når han blir gammel», skriver Salomo i Ord 22,6. En kan lett bli litt frustrert på Salomo...

Den fantastiske, dyrebare kroppen

Den fantastiske, dyrebare kroppen

Tekst: Jarle Haugland og Alexis Lundh Teksten var først publisert i Vårt Land«Men han har jo ikke noe på», sa et lite barn i H.C.Andersens eventyr...

Jeg vil lytte til hva «Du sier»

Jeg vil lytte til hva «Du sier»

Alexis Lundh er leder for HeltFri.net som er et av Tro & Mediers arbeid. I denne ukas mediekommentar skriver han om noe han brenner veldig for, nemlig menneskets identitet i Gud. Det er mange faktorer i dagens samfunn som forsøker å definere oss, men vi tror og ønsker å formidle at det er Gud som har sannheten om hvem vi egentlig er.

Ukas ros går til Norge bak fasaden.

Ukas ros går til Norge bak fasaden.

Programmet Norge bak fasaden viser frem mørke sider av landet vårt. Denne uken roser vi programmet for måten de tok opp temaet seksuelle overgrep.

Fred, midt i en urolig tid

Fred, midt i en urolig tid

Av Jarle HauglandHva vil 2021 gi oss? To uker inn i året virker det ikke som om det hjalp noe å legge annus horribilis 2020 bak oss. Januar kom med...

Ukas ros går til Søgne Misjonskirke

Ukas ros går til Søgne Misjonskirke

Året 2020 ble tiden for å tenke nytt. Etter at viruset for alvor slo inn i Norge i mars ble kirker stengt ned og sosial distanse satte kirkefellesskap på prøve. Denne ukas ros går til Søgne Misjonskirke for en utmerket innsats i å nå kirka si og for å danne et unikt digitalt fellesskap.

Tro & Mediers nyttårskavalkade

Tro & Mediers nyttårskavalkade

Det er altfor lett å glemme følgende: Det kristne budskapet er enormt kraftfullt. Det bringer tilgivelse, frihet og kjærlighet til mennesker. Det forteller om seier over nød, ondskap og død. 

Er sekularisert jul det mest inkluderende?

Er sekularisert jul det mest inkluderende?

Det var nok flere som hevet øyenbrynene da Fantorangen skulle være med og synge «Du grønne, glitrende tre» på NRKs nasjonale julelystenning. Her var teksten endret slik at den blanke stjernen nå skulle minne oss om «vår jul», og ikke om «vår Gud», slik originalteksten er.

Gjenoppdag advent!

Gjenoppdag advent!

Det er altfor lett å glemme følgende: Det kristne budskapet er enormt kraftfullt. Det bringer tilgivelse, frihet og kjærlighet til mennesker. Det forteller om seier over nød, ondskap og død. 

Ukas ros går til NRK for viktig journalistikk

Ukas ros går til NRK for viktig journalistikk

Tro & Medier ønsker å gi ukas ros denne gang til Rune Bjerga. Vi vil rose ham for å være et nydelig eksempel på noen som går litt bak nyhetene og får bety noe viktig for dem som står i en uønsket og ufortjent mediestorm.

Ukas ros går til Rune Bjerga

Ukas ros går til Rune Bjerga

Tro & Medier ønsker å gi ukas ros denne gang til Rune Bjerga. Vi vil rose ham for å være et nydelig eksempel på noen som går litt bak nyhetene og får bety noe viktig for dem som står i en uønsket og ufortjent mediestorm.

#
$