Utforske våre nettkurs som vil hjelpe deg å oppdage mer om Gud, kristen tro og livet.

Les mer og meld deg på

Et hjem med hvile

Et hjem med hvile

mar 21, 2023

Av Cathrine Lofnes

Tidligere i dag satt jeg i min “stille tid” og grunnet på et ord fra Salmene, så hørte jeg magen rumlet, jeg kom på tre ting som jeg bare måtte skrive inn på handlelisten og en telefon jeg avviste i går som jeg måtte huske å ringe opp igjen i dag. Jeg strakk meg etter telefonen som jeg hadde lagt et stykke unna, fordi den ikke skulle få distrahere den “stille tiden” min. Klassisk? Eller er det bare meg?  

Jeg blir minnet om tankeøvelsene jeg lærer sønnen min for tiden, å sende de dumme tankene videre på toget for så å huske på de gode tingene. Han har hatt mye nattskrekk i det siste. Jeg må rett og slett tvinge tankene mine vekk fra rumlende mage, ukeshandel og telefon fordi DENNE stunden er Herren sin.  

I min litt oppgitthet over å innse hvor avhengig jeg er av å hele tiden tenke neste steg, arbeidsoppgaver og lister på telefonen min, så blir jeg minnet om en nydelig undervisning jeg hørte før jul om Shabbat, det hebraiske navnet på sabbaten, hviledagen.  

Vi var samlet en gjeng med pastordamer for fellesskap og inspirasjon. Der var det en som delte om sin erfaring og glede av Shabbat. Jeg kjente at det rørte noe i meg, for dette er noe jeg vet er bra, men som jeg ikke har prioritert i min hverdag. Til og med når jeg, som jeg har delt titt og ofte i Mammahjerte kanalene, har jobbet så mye med å “vinne tilbake hvilen i morsrollen og i hjemmet vårt”. Shabbat utfordrer meg. Den utfordrer den overgitte, jobber litt hver dag, mange baller i luften, liker å være effektiv hver dag-Cathrine. 

Men så har jeg lest en del og lyttet til Herren, og syntes denne vandringen er veldig spennende og livgivende, om jeg faktisk klarer å implementere dette i hverdagen og familien min. 

Har du tenkt over hva Shabbat/hviledag betyr for deg? Hvordan ser det ut for deg? Denne samtalen har jeg lyst til å ha fremover. 

Shabbat, eller “shavat” som betyr å stoppe, er den dagen Gud stoppet opp, hvilte fra alt skaperverket sitt. Han hvilte og så at skaperverket var godt. 1.Mos.2:2 

Dette inspirerer meg og utfordrer meg. Jeg tror ikke Gud hvilte fordi Han var så sliten, men fordi Han ville sette av en hel dag til å nyte det Han har skapt. Glede seg over det som er. Vise mennesket at dette hører med til livsrytmen vår.  

Jeg tror i vår vestlige, effektive og travle kultur så har vi enormt mye å lære av Shabbat-tradisjonen til Jødene. Derav sier jeg ikke at vi skal implementere alle de 39 forbudene som Jødene har pålagt Shabbaten. Men at vi lytter til meningen med dagen, verdien den kommer med, og finner rom for dette i vår stappfulle kalender.  

Menneskelivet er bygget på rytme, en tid for arbeid og en tid for hvile. Shabbat bryter opp hverdagene og lar oss merke tidens bevegelse. Jeg ser for meg hvordan rytmen på havbunnen er. Alt skyller frem og tilbake i en skjønn harmoni. Det er godt å stoppe litt opp og bare kjenne på tidevannet og bølgene som skyller fra den ene siden til den andre.  

Shabbat skal være en fest, et høydepunkt i uken, som skal gi oss glede og inspirasjon, en ny giv til en ellers kanskje grå og ensformig hverdag. Den skal bringe familien sammen, og romme de som er ensomme.  

Så, hva kan være Shabbat for deg?  

Jeg kjenner meg utfordret til å ta kontroll over kalenderen min, og ikke la den styre meg, men legge til rette for at Shabbat og hviledag kan være en viktig del. Jeg ønsker å fokusere på at ingen maskiner i huset skal gå denne dagen, og annet husarbeid kan vente til dagen etter. Rett og slett la det flyte litt. Sette av god “stille tid” til å lytte, lese og bare være i dagen. Kjenne på det som er godt, takke for at det gode jeg har i livet. Nyte Guds skaperverk som er naturen, familien, mat og fellesskap. Jeg ønsker å snakke om dette med barna og ha nattverd sammen som familie. Og gjerne ha litt egen-spa og ekstra hvile til uken som ligger foran. Og ikke la kalenderen og mobilen få styre denne dagen.  

Kanskje du allerede har en sånn dag? Kanskje dette er allerede en del av din hverdag. Det er jo fantastisk. Men likevel tar jeg ikke for gitt at flesteparten av oss ikke er like intensjonelle som Jødene til hvorfor og hvordan vi gjør dette. 

Jeg kjenner meg inspirert og klar for å velge litt mindre mobil og travelhet og litt mer Shabbat i min hverdag. Blir du med? 

“Shabbat shalom” 

Kommentaren kan fritt benyttes med kildehenvisning. 

Sammen gjør vi Jesus synlig i mediene.
Bli fastgiver eller støtt oss gjerne med en gave. Vipps 55256 eller kontonummer 3000.14.66824.

[gi_en_gave_iframe]

Vær frimodig!

Det er mange som lever i den tro at om vi underviser om seksualitet ut fra et bibelsk kristent perspektiv, pålegger vi mennesker unødig lidelse. Det finnes mange historier som bekrefter noe annet.

#

Siste innlegg

$

Når følelsene løper løpsk

Jeg undres stadig over min evne til å la meg begeistre, frustrere og berøre. En setning eller et bilde er nok til å sette sterke følelser i sving.

F&M roser NRK for etikkredaktør

Per Arne Kalbakk er ansatt som etikkredaktør i NRK, en nyopprettet stilling hos allmennkringkasteren. Familie & Medier roser kringkastingssjef Thor Gjermund Eriksen for denne endringen: – Det er et tydelig signal, både internt og eksternt, at medieetikken settes høyt i NRK, sier Jarle Haugland, daglig leder i F&M.

Den fraværende gråten

Noen ganger har jeg bare lyst til å sitte stille i båten og vente til stormen går over. Slik har jeg det nå. Skal jeg skrive noe om 22.juli-terroren og Guds rolle i denne?

Er kristne feige?

Er kristne som ikke går inn i den offentlige debatten feige? Eller finnes det grunner for å holde seg borte fra den?

F&M roser webpastor Asbjørn Kvalbein

– Vi håper at hans arbeid kan være til inspirasjon for andre, uansett alder, som ønsker at evangeliet skal nå ut til nye mennesker i vår tid, sier Jarle Haugland i Familie & Medier

Hvorfor er ikke sommerstevnene i mediene?

«De skriver ikke et ord om vårt kristne sommerstevne! Men den lille musikkfestivalen i nabobyen, som bare samler en brøkdel av hva vårt stevne gjør, det får god mediedekning», uttales det i frustrasjon – og noen får bekreftet sitt inntrykk av en kristendomsfiendtlig presse. Det fører lite godt med seg. Da er det bedre å bruke energien som ligger i frustrasjonen og omskape den til klokskap og kreativitet.

F&M roser Aftenposten TV og Odvar Omland

«Hva gjør man når den man elsker begynner å glemme hvem man er?» Odvar Omland (91) deler om hvordan det er å leve med en dement kone på Facebook. – Et vakkert innslag om kjærlighet, trofasthet og gleden i sosiale medier, sier Jarle Haugland i Familie & Medier.

Et pappaopprør mot kroppspresset

«Du er ikke god nok.» Kroppspresset i mediene er enormt – ikke minst mot unge jenter. Retusjerte modeller lyser mot dem og hvisker sitt forførende budskap inn i hjertet. «Du mangler noe for å være lykkelig. Kroppen din må være tynnere. Du må være mer sexy. Pass på å ha sommerkroppen i orden! Lykken finnes i en perfekt kropp.» Og hjertet lokkes til å tro løgnen.

F&M roser Alvar N. Bergendal

F&M roser Alvar N. Bergendal

Kronikken «Ikke alle har ‘gjort det’» er fremhevet øverst på nettsiden til NRK. – Alvar N. Bergendal har skrevet en nyansert kronikk om seksualopplysning som henter frem viktige innspill til samfunnsdebatten, sier leder for Ungdom & Medier, Alexis Lundh.

Kampen om tiden og sjelen

«Vi er i konkurranse om menneskers tid», sa Naja Nielsen fra Danmarks Radio under Nordiske Mediedager. Og i en konkurranse er det alltid tapere. Om du ikke er våken, kan det bli deg.

F&M roser Alvar N. Bergendal

F&M roser Asker-jente (15)

Innlegget i Aftenposten fra ei jente om gruppepress beskriver utfordringer vi må ta på alvor. – Modig gjort å si fra på denne måten, og vi håper det fører til at flere tør å ta egne valg, sier leder for Ungdom & Medier, Alexis Lundh.

Kjenner seg igjen i mørket

Under Nordiske Mediedager snakket skaperne av tv-serien Dag om de fem årene siden starten. – Det er forbausende mange som kjenner seg igjen i det mørke i den, sa skuespiller Atle Antonsen til BA etterpå.

Livssyn – en blindsone i journalistikken

Nordiske Mediedager er over for i år, og nok engang var det et glimrende program med en vesentlig mangel. Jeg er redd konferansen gjenspeiler at tro og livssyn er et ikke-tema for Medie-Norge.

F&M roser «Djeveldansen»

«Det har nesten vært som en evig djeveldans», sier journalist og programleder Ann Söderlund om det å vokse opp med en far som drakk for mye. – Takk til NRK for at de også viser fram alkoholens mørke sider og lar oss se hvordan alkoholmisbruk kan påvirke de nærmeste, sier Linda Askeland i Familie & Medier.

F&M roser Alvar N. Bergendal

F&M roser «Hjelp til alt mulig»

Facebook-siden har nå over 13 000 medlemmer. Målet med siden er å formidle hjelp til folk som trenger det. – Et rosverdig tiltak, sier Linda Askeland i Familie & Medier.

Sårbare seksuelle grenser

Kampanjen #jegharopplevd, der jenter forteller om seksuell trakassering, har fått overveldende respons. Menn forteller at vi trenger å snakke om hvor grensene går.

Menneskesyn i kommentarfeltene

Tenk deg at du oppdager at det brenner i huset ditt. Familien kommer seg trygt og raskt ut, men i huset er fortsatt du, din trofaste hund og den syv år gamle venninnen til datteren din. Både hunden og jenta trenger hjelp for å komme seg ut, og du har bare mulighet til å hjelpe en av dem. Hvem velger du?

F&M roser Alvar N. Bergendal

F&M roser Bergens Tidende

Lørdag viet Bergens Tidende forsiden til Evangeliesenteret Brubakken. – Oppmuntrende å lese! Takk til Bergens Tidende for en god blanding av et personlig møte med en tidligere rusavhengig og fakta om behandlingen, sier Linda Askeland i Familie & Medier

#
$